Desabafo

Hoje vou compartilhar com vocês um problema muito sério que eu tenho: O MEDO DE AVIÃO. Sei que isso não é de exclusividade minha e que muita gente também sofre desta fobia, mas acho legal contar um pouquinho da minha história e trocar experiências.

Antigamente eu amava aeroporto e principalmente voar de avião. Era extremamente apaixonada por essa experiência de tal forma que ficava ansiosa pensando nos filmes que iria assistir ou no que iria ter de jantar. Porém um certo dia uma amiga que morria de medo de voar começou a me questionar o porque de tanto amor e de certa forma me passou seu medo. Claro que não foi somente isso uma crise existência também fez com que meu medo aparecesse e se firmasse ainda mais. Sou dessas que adoram ler de tudo sobre tragédias e isso foi ficando na minha cabeça como um chiclete grudado. A gota d’água para que eu ficasse traumatizada, foi um voo que eu fiz para Nova York com escala na Colômbia onde peguei a pior turbulência da minha vida. Era como se o avião despencasse mil metros, os copos caíram, o enjoo aparecia e eu não tinha um medicamento comigo para ajudar. Depois desse terrível acontecimento, viajei várias vezes (inclusive sozinha), porém o trauma permaneceu intacto.

O pior de tudo foi agora neste carnaval, quando fui visitar minha mãe na Republica Dominicana e fiz o mesmo trajeto pela Colômbia. Tomei um remédio fortíssimo e não consegui dormir. Chorava que nem uma criança, rezei o terço milhares de vezes, tentei me dopar e a minha ansiedade não deixava. Fiquei a semana inteira encanada com a volta, com pensamentos negativos e isso atrapalhou extremamente a minha viagem. Tive a ideia louca de pegar um barco até a Venezuela e de lá vir até o Brasil de ônibus mas é claro que minha mãe não permitiu. Consegui um milagroso Rivotril, entrei no avião com pensamento positivo e capotei. Se o remédio ajudou? talvez, na ida tinha tomado um mais forte que não fez efeito por conta do meu desespero,  o ponto chave foi tentar manter a calma.

Já li várias dicas de como perder o medo, já pensei em fazer um curso mas sei que se eu não me controlar, nada disso vai adiantar. Eu adoraria voltar no tempo e ser aquela Mariazinha que não tinha medo e amava tudo em um avião, ah como eu queria. A única dica que eu realmente posso dar para quem também tem essa fobia é de ir, não deixe com que isso afete sua vida, prejudique sua viagem ou te impeça de fazer algo que você tenha vontade. Converse com seu médico, peça um ansiolítico e por mais difícil que seja entre numa boa e com o pé direito.

Quero saber um pouco sobre vocês, comentem aqui embaixo e vamos conversar mais sobre este medo.

Mil beijos Maitê!